Je suis Christophe Hardenne

J'ai créé ce blog pour vous aider à enfin mettre votre Poids en Pilotage Automatique vers votre poids Santé afin de Métamorphoser votre Vie.

Tout comme j'ai moi-même réussi à le faire après 15 ans d'obésité.

Aout 2018. Je faisais 109 kilos. En février 2019 javais toujours le même poids.

Noël 2019. Je suis stable à 85 kilos depuis Aout.

Mars 2020 - 74 kilos. Encore perdu 11 kilos depuis mi-janvier. 

Comme vous le voyez, je n'ai pas encore les tablettes de chocolat. Mais ce n'était pas non plus mon objectif. 

D'ailleurs je doute que ce soit le vôtre, dans un premier temps, si comme moi, vous avez plus de 25 kilos à perdre.

Honnêtement, à part vous vendre du rêve avec lequel vous finiriez par vous démotiver, à quoi bon ?

Mon but avec ce blog. C'est de vous partager des solutions adaptées à la physiologie humaine pour enfin mettre votre Poids en Pilotage Automatique comme je l'ai fait.  Et surtout, amener votre poids vers un poids santé. 

Voici la méthodologie complète pour mettre votre Poids en Pilotage automatique, sans peser vos repas, sans vous abonner à la salle de sport et sans passer sur le billard, simplement en respectant les lois du Vivant.


Le tout, dans un guide Gratuit de 36 pages, à télécharger immédiatement.

Pourquoi lire cet e-book gratuit ?

La plupart des conseils sur la perte de poids se basent sur les mêmes mythes... simplistes.

On nous fait culpabiliser car on grossirait car "on mange trop" ou car "on ne bouge pas assez"

Du coup, pour perdre du poids, il faut simplement peser ses repas et se mettre en restriction calorique. Et augmenter la dépense physique.

Le problème avec cette approche?

Ça ne marche pas... Une étude récente a démontré que 80% des personnes ayant suivi un régiment avaient repris les kilos difficilement perdus en moins d'un an. Et ce pourcentage ne cesse de grimper dans les années suivantes (plus de 95% on tout repris après 5 ans...)

Donc, dans cet e-book, vous allez découvrir le mode de vie que vous pourriez adopter (en totalité ou en partie), basé sur les lois du Vivant. Et qui m'a permis de sortir de l'obésité après 15 ans de combat acharné.

Le résultat? 

Vous allez littéralement mettre votre Poids en Pilotage automatique. Vous allez Métamorphoser votre Vie.

Pourquoi cette comparaison avec le pilotage automatique en aviation ? Pour pouvoir laisser les commandes au pilote automatique, les pilotes doivent configurer tout un tas de paramètres. Une fois que c'est fait, l'avion se dirige tout seul vers sa destination. 

Vous pouvez faire pareil pour votre Poids. Simplement en changeant d'état d'esprit et en faisant quelques réglages dans votre mode de vie.  Car comme l'aurait dit Albert Einstein.

"La folie, c'est de toujours répéter la même expérience et s'attendre à des résultats différents".

Dans la méthodologie que je vous propose, il en va de même. Passé la première étape de trouver les réglages qui vous conviennent et qui vous sont adaptés, vous verrez que votre poids va se réguler de lui-même. Littéralement.

Ce que vous allez découvrir dans cet e-book offert:

  • La compréhension des Principes Naturels de l'Obésité. Vous ne vous laisserez plus jamais berner par les fausses croyances et les mythes couramment répandus. Vous saurez pourquoi votre corps s'est verrouillé en mode "Stockage". Vous connaîtrez les carburants pour lequel il est fait. (notamment l'alimentation, mais pas que).
  • Les 4 pilliers qui permettent de mettre littéralement votre Poids en Pilotage Automatique. Et vers la bonne destination cette fois-ci : Alimentation, Renforcement, Élimination et Réduction du stress.

Ce que disent mes lecteurs

Nadine : J'admire le travail que vous avez fait. Bravo, car c'est très bien détaillé avec les sources...

Claudia : Merci de m'avoir ouvert les yeux. Enfin je ne culpabilise plus de tous mes échecs passés. J'étais démotivée et là je trouve plein de conseils judicieux. Il y a plein d'astuces que je ne connaissais pas du tout !

Flora : C'est fou comme cette méthode est efficace. J'ai déjà perdu 6 kilos en 2 semaine et je me sens déjà beaucoup mieux. Grâce à la partie sur la Compréhension des principes de l'obésité, je sais que je ne perdrai plus aussi vite, mais je suis motivée à bloc pour la suite. 

En 2018, j'en ai eu marre d'être le gros jovial de service et j'ai décidé d'en finir une fois pour toutes avec l'Obésité.

Après 15 ans de combat acharné, je l'ai fait !

En me formant à la physiologie humaine. En comprenant que l'alimentation est un pilier de la perte de poids, mais pas le seul.

J'ai testé et j'ai échoué au début... J'ai pris 8 kilos en début de transition de mode de vie. Le temps de trouver les bons réglages. 

Depuis, je suis passé de 108 kilos à 74 kilos en 14 mois. Sans jamais une seule fois peser mes repas, compter mes calories. Et le seul sport que j'ai pratiqué est de la marche les 3 premiers mois (puis ça m'a saoulé) et du vélo électrique pour aller travailler.

Je vais vous montrer comment je m'y suis pris. 

Maintenant.

Vous voulez maigrir et mincir? Commencez tout de suite